12月の反省(1月6日)
12月の反省。
12月はなんと毎週体調を崩しました。
最初の週は2日ほど頭痛、まあこれは何とか乗り切る。
次の週は激辛の食べ物を食べた直後から胃腸の調子が悪くその後2日ほど絶食、自宅休養。
3週目は喉をやられてなんと3日ほど声が全くでない状態に。。。
生まれて初めて「90分間声を全く出さない授業」というものをいくつも経験しました。
どうなることやらと思ったが、タブレットPCやプロジェクタを駆使してなんとか乗り切りました。
この年齢になると強行突破して授業をするべきか休講にしてあとで補講するか悩むなあ。
4週目、毎日ジムに通って体力回復。
その後現在までいたって健康。
教訓:体力をつけよう。