[]10キロ減量成功

7月から減量を始めたのだが、
ついに10キロの減量に成功した。
週２回ジムに行き、朝食を必ずとり、夕食を６時前に
済ませたのがよかったらしい。

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10キロ減量は来月達成の予定だったのだけどちょっとはやめに達成
しました。

という訳で25歳頃の体重に戻りました。
少し若返った気がする。